習慣化

• 2022年1月22日
• 2022年1月23日

【簡単】習慣化のコツ【習慣の原理原則は1つだけ】

悩んでいる人 新しいこと始めたけど習慣化って難しいな。習慣化のコツがあったら知りたいな。 僕自身は子供の頃から習慣化が得意です。 最近、コーチングを学んだおかげで自分がなぜ習慣化が得意なのか言語化できるようになりました。 今回はそんな習慣化のコツを解 […]